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產(chǎn)婦產(chǎn)后病患怎么調(diào)理?

來源:十大品牌網(wǎng) 更新時間:2019/4/26
1.眩暈:分娩時用力傷氣和失血過多,使血液不能送達腦部而感到頭暈?zāi)垦?,伴食欲不振、惡心、發(fā)冷、頭痛等癥狀。一般在產(chǎn)后幾天內(nèi),隨著氣血逐漸恢復(fù)會慢慢好轉(zhuǎn),不過有時也會持續(xù)一段時間。

調(diào)理法:不要急于下床,產(chǎn)后至少要臥床休息一天。起來活動時要有人陪護,盡量放慢動作以免暈倒摔傷??梢苑脼蹼u白鳳丸,也可在家采用食補,如取羊肉500克洗凈切片,取黃芪50克、當(dāng)歸50克、大棗10個、生姜1塊,用慢火燉爛,吃肉喝湯。

2.出汗:由于產(chǎn)后需要排出體內(nèi)積存的大量水分,所以新媽咪出汗是正常的。但汗液會很快帶走體表的熱量,因此要注意保暖,不能貪圖涼快而一味地減衣服。如果出汗過多,感覺到口干舌燥,或者超過一周仍然汗出不止,說明是氣虛不能固表,可以通過服用中藥來調(diào)理。

調(diào)理法:可以服用玉屏風(fēng)散(丸),也可以服用浮小麥羊肚湯,即取浮小麥50克用紗布包好,羊肚200克切片,加水后放在一起煮熟,喝湯吃肚片,會起到一定效果。

3.便秘和痔瘡:分娩耗傷氣血津液,腸道缺少推動力和滋潤,再加上產(chǎn)后臥床時間長,導(dǎo)致氣機不暢,所以新媽咪常常會出現(xiàn)便秘。產(chǎn)后超過3天未解大便,就表示出現(xiàn)了便秘。大便干燥、堅硬,排出異常困難,很容易引起痔瘡,增加痛苦。加上分娩時會陰傷口的疼痛,一想到排便就會有一種恐懼感,也促使便秘形成一個惡性循環(huán)。

調(diào)理法:產(chǎn)后,首先要預(yù)防便秘的出現(xiàn)。如果新媽咪在產(chǎn)前就有便秘的習(xí)慣,產(chǎn)后應(yīng)該及早下床活動。飲食上避免辛辣刺激食物,多吃富含粗纖維的蔬菜等,要注意多喝白開水。注意養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,形成條件反射。可以服麻仁潤腸丸等潤腸類中成藥,還可以選擇藥膳,如取核桃仁5個搗爛;桃仁20克去皮搗爛;黑芝麻20克炒熟研爛;蜂蜜50毫升(找到兩樣以上即可,配齊更好),與適量粳米煮粥,早晚喝。

4.小便不利:產(chǎn)后氣虛,導(dǎo)致排尿功能障礙,發(fā)生排尿困難,小腹脹滿急迫,坐臥不安,或小便次數(shù)增多,甚至日夜數(shù)十次,或排尿不能自行控制。

調(diào)理法:如果新媽咪在產(chǎn)后不能自行排尿,幫助新媽咪坐起,嘗試聽流水聲音以刺激排尿。也可以用溫?zé)岬纳睇}水沖洗外陰,對小腹施以按摩,并點按關(guān)元穴(肚臍下三寸)。如果癥狀幾天后沒有緩解,在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用益氣利尿的中藥,或服用補中益氣丸,也有一定的效果。


5.四肢疼痛:又稱為產(chǎn)后身痛或產(chǎn)后風(fēng),產(chǎn)后風(fēng)寒濕邪很容易襲入經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié),造成四肢關(guān)節(jié)疼痛。做家務(wù)接觸冷水,往往會落下手指關(guān)節(jié)疼痛的毛病,衣褲單薄可以引起膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)疼痛,鞋襪不暖則容易患足跟痛。

調(diào)理法:如果能夠積極地預(yù)防,可以盡可能避免產(chǎn)后四肢疼痛的出現(xiàn)。如果出現(xiàn)癥狀,盡快予以治療也不會留下什么后患。首先,要保證疼痛部位不再受寒,多吃一些含鈣高的食品,如牛奶、黃豆制品、蝦仁;或適量服用鈣劑,如葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等,疼痛就會慢慢緩解。如果疼痛沒有改善,可以服用中藥,但最好有中醫(yī)指導(dǎo)。


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